Ein Zaubermittel gegen Prokrastination

Diese Karte ist eine Karte die mich aktiv werden lässt. Sie kann mich daran erinnern, daß ich Prokrastination (Aufschieberitis) durchbrechen kann, indem ich den ersten Schritt halbiere. Oft schiebe ich Dinge vor mir her, weil ich Intuitiv von mir erwarte, die gesamte Aufgabe zum Beispiel an einem Tag zu erledigen. Um diese Blockade „aufzuschließen“, nehme ich diesen Schlüßel und reduizere die Aufgabe auf die Hälfte. Dadurch komme ich oft ins Tun. Falls ich mich immernoch nicht bewege, kann ich die Aufgabe abermals um die Hälfte reduzieren. Es gibt immer eine Schrittgröße die ich sofort tun kann und wenn es nur einmal Aufstehen und wieder hinsetzen ist. Dadurch ist aber die Blockade durchbrochen und ich bin bereits in der Aktivität. Die Energie ist wieder im Fluß und ich kann mir nun überlegen, ob ich heute noch einen weiteren Schritt an dem Projekt arbeiten will. Auf diese Art und Weise kann ich mehrere Projekte parallel abarbeiten und Dinge erledigt bekommen, welche ich sonst vielleicht endlos vor mir hergeschoben hätte.

Freue Dich auf 106 weitere Karten, die Deine Stagnation beenden können und Deine Energie wieder in den Fluss bringen.

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